ChatGPTを使っているとき、こんな表示を見たことありませんか？
- GPT-4o
- GPT-4.5
- GPT-4o mini
- o3
- o4-mini-high…？
「えっ、なにそれ？どれ使えばいいの？」と戸惑う人、実はめちゃくちゃ多いです。
僕自身も最初は混乱してました。最近までよくわかっていなかったです。
そこでこの記事では、中学生でもわかるレベルでやさしく、GPTのモデルの違いや選び方を解説します。
「この用途ならこれ！」がすぐにわかる表も載せておくので、ぜひブックマークしておいてください！
ぽすGPTっていっぱいあって混乱する…！なにがなんだかわからないよ！
🧩 モデルってなに？超ざっくり言うと「性格の違うAIたち」
GPTにはいろんな「バージョン（モデル）」があります。
これは同じAIでも、頭の良さや得意なことがちがうロボット兄弟みたいなもの。
| モデル名 | イメージ |
|---|---|
| GPT-4o | 頭が良くて、なんでもこなす優等生 |
| GPT-4.5 | 考えるのが得意な長男タイプ |
| GPT-4o mini | 元気な末っ子。反応は最速 |
| o3 | めちゃくちゃ論理的な分析担当 |
| o4-mini-high | プログラマーの頼れる相棒 |
📝 用途別！おすすめGPTモデル早見表
| やりたいこと | おすすめモデル | 理由 |
|---|---|---|
| 雑談・質問・記事要約など | GPT-4o | 頭が良くて返事も早い！最もバランスがいい |
| 深いアイデア出し・調べもの | GPT-4.5 | 考える力が高いので、創作や調査向き |
| プログラミング・コーディング | o4-mini-high | 軽いけど頭がいい。コード処理に強い |
| 画像の説明や分析 | GPT-4o | 画像を読める。写真やイラストに対応可能 |
| なるべく速く返事が欲しいだけ | GPT-4o mini | 一番スピード重視。ライトな作業に最適 |
| 論理的な問題、数学的な思考が必要 | o3 | とことん考えてくれる。でもちょっと遅め |
💡 モデル選びで困ったら、とりあえず「GPT-4o」でOK
正直なところ、迷ったらGPT-4oを選べば間違いないです。
理由は…
- 反応が速くて
- 賢くて
- 画像も読めて
- 会話も自然
これ一本で大抵のことはこなせます。
🙋♂️ よくある質問（Q&A）
Q. 無料プランでも使えるの？
はい、無料プランでもGPT-4oを利用できます。ただし、無料ユーザーには5時間ごとの使用回数制限があります。制限に達すると、GPT-4o miniへの切り替えやChatGPT Plusへのアップグレードが案内されます。
Q. モデルはどうやって選ぶの？
ChatGPTの画面上部にあるモデル選択ドロップダウンから、利用可能なモデルを選択できます。無料プランではGPT-4o miniが基本となり、使用制限内でGPT-4oも利用可能です。ChatGPT Plus（月額20ドル）に加入すると、より多くのモデルや機能にアクセスできます。
Q. モデルによって何が変わるの？
モデルごとに以下のような違いがあります：
- GPT-4o：最新のフラッグシップモデルで、テキスト、音声、画像の入力に対応し、高速な応答と多言語対応が特徴です。 Tom’s Guide+1Raona+1
- GPT-4：高精度な応答が可能で、特に複雑なタスクや詳細な分析に適しています。
- GPT-4o mini：GPT-4oの軽量版で、日常的な会話や簡単なタスクに適しています。
これらのモデルは、処理速度、対応可能なタスクの複雑さ、マルチモーダル機能の有無などで異なります。
🏁 まとめ：GPTの兄弟たちと仲良くなろう
GPTにはたくさんのモデルがありますが、それぞれに個性があります。
「使い分けがわかるようになったら、もう中級者！」
自分の目的に合ったモデルを選んで、ChatGPTをもっと便利に活用していきましょう！
🔗 おまけ：本記事は「ぽすログ」編集部がまとめました！
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- お兄ちゃん（GPT-4.5など）はちょっと時間はかかるけど、考えるのがすごく得意。
- 弟くん（GPT-4oやmini）は反応が早くて日常会話が得意。
- いろんな特技を持った兄弟がいるから、目的に合わせて使い分けるのがポイント！
🎯 用途別おすすめ表
| やりたいこと | おすすめモデル | 理由・ポイント |
|---|---|---|
| 普通の会話、質問、雑談 | GPT-4o | 頭も良くて早く返してくれる。万能でおすすめ。 |
| 画像を見てコメントしてほしい | GPT-4o | 画像理解がとても得意。 |
| プログラミング、コードの相談 | o4-mini-high | コードに強いミニモデル。高速かつ精度もそこそこ。 |
| YouTube台本、ブログアイデア出し | GPT-4.5 | 深く考えてくれるから、発想を広げたいときに最適。 |
| 早く返してほしいだけ（日常業務など） | GPT-4o mini | 頭はそこそこだけど超高速。 |
| 論理的な推理、難しい計算問題など | o3 | 考える力が一番強い。時間がかかっても正確性重視。 |
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